“YOGA DAY”: DA STUDIO DANZA UN MOMENTO DI CELEBRAZIONE CON UN SALUTO AL SOLE

21 Giu 2016 08:44

Oggi in tutto il mondo si celebra lo “Yoga Day” ovvero  la Giornata dello yoga.    Questa festa è nata da appena due anni dopo che il premier indiano Narendra Modi ne ha fatto esplicita richiesta dal momento che questa disciplina, a suo parere e di molti, potrebbe risolvere gran parte dei problemi moderni. L’unione di mente e corpo, dunque,  per armonizzarsi con la natura e vivere meglio.  Tantissime le iniziative   spontanee di questi giorni nei centri che praticano questa disciplina e in città fra tutti lo STUDIO DANZA di Dina Iannizzotto che ha invitato i suoi allievi per un momento di rilassamento. Pratica dello yoga e pratica del respiro le principali attività svolte dallo Studio Danza per liberare il corpo dallo stress, potenziare lo spirito, allenare i polmoni e le articolazioni. Un momento di festa ha caratterizzato la celebrazione di questa giornata con la condivisione di alcuni esercizi fondamentali e figure legate allo yoga. A dar man forte a Dina Iannizzotto, specializzatasi in questa disciplina alla Garauda University di Diego Ceraulo, sono stati i suoi allievi e fra questi anche quelli che nella sua palestra praticano danza e  aerobica  . Condividere l’unione e la pace che questa disciplina implica nella sua pratica forse non salverà il mondo ma ci renderà sicuramente più carichi di energia. Non a caso lo YOGA DAY si celebra il 21 giugno, giorno del solstizio d’estate in cui il protagonista è il sole poiché offre la massima intensità di luce e a cui i praticanti yoga rivolgono il loro saluto ( Surya Namaskara) per ricaricarsi di nuova energia.

La festa nello Studio Danza è stata suggellata da piatti tipici e colorati  preparati da tutti i partecipanti per una serata all’insegna della  condivisione e  dello star bene .

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