Allarme rosso per il caldo oggi il picco più alto. Ecco come comportarsi GUIDA

L’emergenza caldo toccherà livelli da allarme rosso per domani, oggi  giovedì 3 agosto 2017.

Lo stato di “Allarme 3” è stato rilevato dal Sistema di Allarme per la prevenzione degli effetti delle ondate di calore sulla salute del Ministero della salute e segnalato agli uffici comunali di alcune Asp del Sud Est siciliano.

Dalle comunicazioni giunte la situazione di “Allarme 3” è potenzialmente dannosa per la salute delle persone. Si invita, pertanto, ad osservare le precauzioni disposte nei casi di emergenza caldo, principalmente non uscire nelle ore più calde della giornata.

Ecco i consigli e i suggerimenti della Protezione Civile su rischio elevato di ondate di calore

Il caldo causa problemi alla salute nel momento in cui altera il sistema di regolazione della temperatura corporea. Normalmente il corpo si raffredda sudando, ma in certe condizioni ambientali questo meccanismo non è sufficiente. Se, ad esempio, il tasso di umidità è molto alto, il sudore evapora lentamente e quindi il corpo non si raffredda in maniera efficiente e la temperatura corporea può aumentare fino a valori così elevati da danneggiare organi vitali. La capacità di termoregolazione di una persona è condizionata da fattori come l’età, le condizioni di salute, l’assunzione di farmaci. I soggetti a rischio sono: le persone anziane o non autosufficienti, le persone che assumono regolarmente farmaci, i neonati e i bambini piccoli, chi fa esercizio fisico o svolge un lavoro intenso all’aria aperta.

Per questo, durante i giorni in cui è previsto un rischio elevato di ondate di calore,vi consigliamo di seguire queste semplici norme di comportamento:
non uscire nelle ore più calde, dalle 12 alle 18, soprattutto ad anziani, bambini molto piccoli, persone non autosufficienti o convalescenti; in casa, proteggervi dal calore del sole con tende o persiane e mantenere il climatizzatore a 25-27 gradi. Se usate un ventilatore non indirizzatelo direttamente sul corpo; bere e mangiare molta frutta ed evitare bevande alcoliche e caffeina. In generale, consumare pasti leggeri. indossare abiti e cappelli leggeri e di colore chiaro all’aperto evitando le fibre sintetiche. Se è con voi una persona in casa malata, fate attenzione che non sia troppo coperta.

 

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